The Definitive Guide to relaciones de pareja

The Definitive Guide to relaciones de pareja

Blog Article

Expresar tus sentimientos: No tengas miedo de expresar tus sentimientos, tanto los positivos como los negativos. La comunicación abierta ayuda a resolver conflictos y a fortalecer el vínculo.

Ser honesto y transparente: La sinceridad es la base de la confianza. Habla con tu pareja sobre tus sentimientos, pensamientos y necesidades, sin esconder nada.

En una relación debe haber three espacios diferenciados: un espacio own para cada uno de los miembros de la pareja, para hacer lo que nos gusta o estar con otras personas como amigos o familiares.

Nuestra historia de aprendizaje hace que veamos el mundo de un color o de otro, y para nosotros simplemente el mundo será de ese colour porque lo vemos así.

Cookies estrictamente necesarias Las cookies "estrictamente necesarias" tienen que estar siempre activas para asegurar el correcto funcionamiento de la World-wide-web. Básicamente, la Website no funcionaría bien si no estuvieran activas.

Por qué los niños pequeños quieren ver una y otra vez los mismos episodios de televisión o leer los mismos libros

No es saludable criticarse mutuamente o decir cosas intencionalmente hirientes, en especial sobre las opciones personales, como la comida, la ropa o los programas de televisión favoritos. La crítica que te hace sentir avergonzado o mal contigo mismo es generalmente improductiva.

En algunos casos, este tipo de relaciones pueden sentirse insatisfactorias y poco gratificantes para las personas involucradas, lo que puede conducir a la ruptura de la relación.

Buscar el apoyo de un terapeuta de parejas puede ser beneficioso para trabajar en los problemas subyacentes y mejorar la comunicación.

Equilibrio entre el tiempo juntos y el tiempo particular person: La relación de pareja sana debe integrar tanto la intimidad y el tiempo compartido como la individualidad y el crecimiento personal.

Si enfrentas desafíos en tu relación, busca ayuda profesional y trabaja en los problemas de manera temprana. Recuerda que el amor y el compromiso requieren trabajo y esfuerzo, pero los beneficios de una relación sana valen la pena.

Una check here relación de pareja saludable puede tener un efecto positivo en la salud mental al proporcionar apoyo emocional y una pink de seguridad. Sin embargo, las relaciones tóxicas pueden contribuir al estrés y la ansiedad.

Una postura crítica y atenta es algo que aumenta las posibilidades de obtener una relación de pareja saludable. En este artículo te invitamos a preguntarte 

«Soy demasiado mayor, todo el mundo tiene sus amigos y sus vidas hechas, yo ya no tengo posibilidades». Esta es una…